Fitness mit Sophie
Wir wollen uns körperlich bewegen und unseren Körper fühlen. Bei Dehn·übungen können wir unsere müden Muskeln entspannen. Bei Kraft·übungen stärken wir unsere Muskeln. Es ist für jeden etwas dabei.
Uhrzeit:
09:30 bis 11:30 Uhr
Treffpunkt (Zeit/Ort):
„Schritt für Schritt“- Werkstatt der Lebenshilfe, Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 7, Forchheim
Abholung nach der Veranstaltung (Zeit/Ort):
„Schritt für Schritt“- Werkstatt der Lebenshilfe, Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 7, Forchheim
Kosten:
Veranstaltungs·kosten: 5,50€, Betreuungs·kosten: Selbst·zahler: 20€, Abrechnung über die Pflege·kasse: 32€
Info:
Bitte bequeme Kleidung und ein Getränk mit·bringen
Barrierefrei!
Kursleitung:
Sophie Wohlpart
